グミを噛んで子どもの咬合力が改善 2026.06.03 ブログ咬み合わせ 日大松戸 歯学部の矯正の教授、根岸先生の面白い研究発表がありました。小学生1年生を対象に、硬いグミを毎日、2回嚙んでもらうのを1ヶ月続けてもらうと、咬合力が増して、大臼歯の動きが大きくなるため、歯列のアーチが広がり全体の歯並びが良くなる傾向が見えるそうです。つまり、小さい時から、固く、粘りのある食品を奥歯で、よく嚙むことが需要です。 詳しくは以下の資料をご確認ください。→子どもの「良い歯ならびの... 続きを読む
「悪い歯でも、なるべく抜かない」？ 2026.04.03 入れ歯咬み合わせ歯周病 歯が悪くて、治療できなくても、痛くてそこでかめなくても、なるべく抜かない。これを、どう思いますか？ある歯が悪くなって、時々腫れたりして痛くてかめないけど抜くのはイ ヤ。・・・でも、その歯で噛めないと、その歯近辺を避けて、咬める箇所ばかりで咬むことになります。つまりそこばかりに負荷をかけてしまいその歯も悪くなっていきます。そして、すべてでちゃんと咬めなくなってしまいます。時々あちこちが腫れたり、... 続きを読む
歯を休めてますか？ 2025.09.06 その他咬み合わせ 良い“咬み合わせ”とは、奥歯に関して言うと、奥で真っ直ぐ咬むとき以外は当たらないものです。下顎を前に動かすと前歯が当たり、左右に動かすと糸切り歯近辺に沿って動く。つまり奥歯は真っ直ぐ咬む時だけ。それ以外は“休め”が望ましく、奥歯に負担がかかるのは、幾つかの奥歯に負担を分散することを考えると、1日10分くらいでしょう。1日10分間だけ負担がかかり、他の時間は歯を休めていれば(上下の歯がかみ合わなければ)問題... 続きを読む
歯を抜く・・・ということ。 2025.01.20 その他ブログ咬み合わせ 以前は、「親知らずは抜歯したほうがいい。」と思っていました。顎の動きが楽になる方が多いので。しかし、身体が親知らずを必要とする人がいるみたいです。役に立たなくても、多少害でも。身体の不思議 です。矯正で４(第一小臼歯)を抜くのも、人によってはダメージを受けるかもしれません。反対に、歯の周囲に慢性炎症がある歯をずっと放置するのも・・・。歯はむつかしいですね。 続きを読む
一般に多い誤解 2025.01.09 インプラントその他咬み合わせ歯周病 ・健康な歯を少しでも削ると良くない。 ・・・長年の顎のズレを伴う動きが作った並びでいいですか？バランスの良い咬み合わせの方 が、歯の負担は小さいです。・しっかり歯を磨くことが1番大事。 ・・・皆さんの周りに、ろくに磨いてなくても(適当に２～３分磨くだけ)歯が丈夫な高齢者がい ませんか？ ・インプラントすれば、歯をなくしても大丈夫。 ・・・２～３本インプ... 続きを読む
