よく磨いてさえいれば、歯が悪くならない。と思っていませんか？
幼い時から、ストレス性の夜間の『歯ぎしり』で歯をこすり、『咬みしめ』の強い圧が歯並びを悪くさせることで、歯が削れる・歯が揺れる・歯ぐきが腫れる・歯に微小なヒビができ、そこからむし歯ができやすくなります。
長期間の強い圧が下顎骨（下あご）の横ズレを伴い、上顎骨（上あご）・顎の関節・顔かたちのバランス、そして全身を歪（ひず）ませます。これが、頭痛・肩こり・めまい・耳鳴りにもつながります。また、気道をゆがめ息苦しくなり口呼吸を招きやすくなります。
それらを改善するため、当院ではナイトガードの使用をお勧めしています。また、保険適用のマウスピースでも効果を得ることが出来ます。

人の呼吸は本来、鼻呼吸です。しかし最近では、多くの方が口呼吸になっているのが現状です。口呼吸になってしまうことは、さまざまな症状の原因となります。口呼吸をし続けることは、口腔内だけではなく全身に影響を与えると言われています。
特に、小さいお子さまの口呼吸が増加していることに心を痛めております。小学生のうちにプレオルソできれいな歯並びと鼻呼吸の確立を目指したいと考えております。呼吸の仕方で、口元の表情や顔立ちまで大きく変わります。

では、どんな人が口呼吸しているか？

• 朝、喉(のど)や口が乾く
• 唇が厚く、出っ歯気味、口元の表情が乏しい
• いつも(話したり、笑ったりしていないのに)、唇が閉じていない
• 眠りが浅い
• 夜間の顎のズレが気道を狭くして、息苦しくなり結果的に口呼吸になることも多いです。

口呼吸の程度が軽度の方は、眠る前に口に縦に幅２㎝長さ５㎝程度のテープを貼って寝る習慣を続けるだけで少しずつ鼻呼吸の確立につながります。それ用のテープを薬局でも売っており、当院でも差し上げています。
しかし、口呼吸の程度が強い方は、咬み合わせのバランスを改良したり、ナイトガードというマウスピースの夜間装着が必要になります。

マウスピースも様々なものがありますが、当院のマウスピースは、夜間の下顎の左右のズレを抑制し、気道径を狭くさせないで、広げるため、入れて眠る方が眠りやすく、鼻呼吸の確立につながり眠りも深くなり、口の乾燥を防ぎ、歯の保護になります。
また嚙みしめ圧を多くの歯に分散できるので歯に問題が起きにくくなります。
無論、歯ぎしりはなくなり、風邪もひきにくくなります。
そして無呼吸症候群に大変効果があります。

歯科医院において「ナイトガード」という言葉が氾濫しております。しかし、当院でお勧めしているのは『当院のナイトガード』です。
細かい調整にこそ価値があります。歯を悪くしない。呼吸を楽に・眠りを良くし、いびきや口臭を減らします。また、寝つきが良くなることで無呼吸症候群にも有効だと言われています。
破損や、今後歯の形が変化したとしても修理することが出来、約10年間ぐらい使用することが可能です。
歯を失う前に、ぜひナイトガードをご使用ください。