１、２年前に、ためしてガッテンで、歯みがきの時、練り歯磨き(フッ素配合)を多めに使い、ゆすがない方が虫歯予防になるとの説が紹介されました。

　フッ素が歯の表面に膜を貼って、虫歯になります。歯ブラシに虫歯の好発部位である歯と歯との間の接点をきれいにする効果をあまり期待できないので、虫歯に関しては、歯ブラシはフッ素配合の歯磨剤を歯に塗る道具かもしれません。

ただ、フッ素を含んだ歯磨き剤をブラッシングのあとあまりゆすがないというのは、結構抵抗感があります。

ただ、少数ではありますが、フッ素にアレルギーのある方もいますので、そのへんは自己責任で。

フッ素を含んだ水道も一時よりは、下火ではありますし、フッ素に対しての危険性を指摘している論文もあります。